Docent: Ingeborg TM Sergeant
De manier waarop het lichaam beweegt, helpt ons de bewegingen van het leven te ontdekken. Dru Yoga is een stijl van yoga die ons door beweging naar de stilte leidt.
Meer info
Van diepe ontspanning naar persoonlijke kracht. Bij aanvang van de les nemen we alle tijd om een paar minuten diep te ontspannen in een zittende of liggende houding.
Meer info
Pranayama zijn ademhalingsoefeningen die ontwikkeld zijn voor zuivering, mentale focus, verjonging en genezing. Prana betekent levenskracht en Yama betekent beheersing van.
Meer info
Hier kan je alle info vinden over 4 x Pranayama verdiept in de Dru yoga met Ingeborg. Neem gerust een kijkje.
Meer info
Als je je moe, zwaar, saai of emotioneel uit balans voelt, kunnen een paar minuten yoga-ademhaling je energie geven. Pranayama zijn ademhalingsoefeningen die ontwikkeld zijn voor zuivering, mentale focus, verjonging en genezing. Prana betekent levenskracht en Yama betekent beheersing van.
Ingeborg verdiept de Pranayama in haar Dru yogalessen.
Inschrijven en betalen
Graag enkel via het inschrijvingsbalkje hieronder - op die manier sta je geregistreerd en gaan er geen inschrijvingen verloren.
Als je je moe, zwaar, saai of emotioneel uit balans voelt, kunnen een paar minuten yoga-ademhaling je energie geven. Pranayama zijn ademhalingsoefeningen die ontwikkeld zijn voor zuivering, mentale focus, verjonging en genezing. Prana betekent levenskracht en Yama betekent beheersing van.
Ingeborg verdiept de Pranayama in haar Dru yogalessen.
Inschrijven en betalen
Graag enkel via het inschrijvingsbalkje hieronder - op die manier sta je geregistreerd en gaan er geen inschrijvingen verloren.
Facebook
Instagram
Website